4 - 52 Wochen
ab 1.090 €
Uganda

Freiwilligenarbeit in der Entwicklungszusammenarbeit in Uganda

  • Urbaner Alltag
  • Abwechslungsreiche Tätigkeiten
  • Vielfältige Kulinarik

Bei der Entwicklungszusammenarbeit wirst du im Rahmen einer Non-Profit-Organisation arbeiten, die Aufklärungsarbeit leistet. Im Fokus stehen Themen wie: HIV-Prävention, Ernährungsaufklärung und nachhaltige Landwirtschaft. Engagiere dich für die Menschen in Uganda und sammle dabei wichtige fachliche und soziale Kompetenzen.

Icon Standort Großregion Kampala
Icon mindest Alter ab 17 Jahren
Icon Dauer 4 - 52 Wochen / ab 1.090 €
Icon Abreisetage Mittwoch, Sonntag
Nachhaltigkeitsziel 10 - Weniger Ungleichheit
Weniger Ungleichheit

Ungleichheit in und zwischen Ländern verringern.

Projekt-ID : FA-UG143

Als Volunteer nach
Uganda

4 - 52 Wochen / ab 1.090 €
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Freiwilligenarbeit in der Entwicklungshilfe in Uganda

Worum geht's?

Die veränderten Klimaverhältnisse führen auch in Uganda zu schlechten Ernten. Armut und steigende Lebensmittelpreise erschweren die Situation vor Ort. Vor allem Frauen und Kinder sind davon stark betroffen. Frauen bekommen sehr früh und sehr viele Kinder, für die sie häufig nicht ausreichend sorgen können. Rund 50 % der Kindersterblichkeit des Landes kann auf Mangelernährung zurückgeführt werden.

Eine weitere Konsequenz der Armut ist, dass Kinder, insbesondere Mädchen, häufig die Schule nicht oder nur unregelmäßig besuchen können. Schuluniformen und -materialien sind oftmals unbezahlbar für die Familien. Vor allem AIDS-Waisen bleibt der Zugang zu Bildung oft verwehrt.

Bei deiner Freiwilligenarbeit im Entwicklungshilfe-Projekt und dem Bereich Ökologische Bildung arbeitest du in der Non-Profit-Organisation unseres Teams in Uganda mit. Du unterstützt diese bei der Aufklärung rund um das Thema gesunde Ernährung und biologische Landwirtschaft. Du hilfst aktiv bei der Verbesserung der Bildungssituation vor Ort.

Deine Einsatzstelle ist eine Non-Profit-Organisation (NPO) in Uganda. Alle Projekte der NPO zielen darauf ab, eine nachhaltige Entwicklung vor Ort zu fördern, die wirtschaftlichen Möglichkeiten der Dorfgemeinschaften zu verbessern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten.

Die Landbevölkerung soll durch die gezielte Steigerung des Lebensstandards vor Ort zu einem gesunden und selbständigen Leben befähigt werden. Die Mitglieder, die besonders benachteiligt sind – Frauen, Kinder, Menschen mit Behinderungen und HIV/AIDS-Infizierte – stellen die Hauptzielgruppe der Projektarbeit dar.

Deine Aufgaben als Volunteer

Die Aufgabenbereiche deiner Freiwilligenarbeit hängen ganz von der anfallenden Arbeit, deinen Interessen, Vorkenntnissen und Fähigkeiten ab.

Organic Farming und Ernährung / Landwirtschaft: Du unterstützt das Projekt-Team bei der Vermittlung von modernen landwirtschaftlichen Praktiken. Es soll genug Nahrung für alle erzeugt werden, sodass der Produktionsüberschuss verkauft werden kann. Du hilfst hier beispielsweise bei der Aufklärung über ausgewogene Ernährung, um so Mangelerscheinungen und Kindersterben zu verhindern.

Dabei klärst du insbesondere Familien über die richtige Ernährung von Kindern und Säuglingen auf. Du bringst den Familien – vor allem Schwangeren – bei, gesunde Lebensmittel zur Selbstversorgung anzubauen. Mit den entsprechenden Vorkenntnissen hast du auch die Möglichkeit, selbständig Seminare für die Farmer:innen durchzuführen.

  • Verbesserung des Bildungsangebotes an der Community School: Als Volunteer bist du auch in der Community School des Projekts jederzeit herzlich willkommen. Es herrscht immer Mangel an Lehrkräften. Du kannst Englisch unterrichten oder, je nach Interesse und Fähigkeiten, in den Bereichen Musik, Tanz, Theater, Kunst oder Handarbeit mithelfen. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, dich beim Fußballtraining zu engagieren.
  • Aufklärungsarbeit zu Hygiene und Sanitäranlagen: Leiste Aufklärungsarbeit und informiere die Dorfbewohner:innen z.B. über die Wichtigkeit des Händewaschens mit Seife (beispielsweise nach der Toilettenbenutzung, vor der Fütterung und nach dem Baden eines Säuglings). Weitere Aufklärungsthemen sind das Abkochen von Trinkwasser, Abdecken von Wasserbehältern, Kochen von Essen und die Wichtigkeit von persönlicher Hygiene.
  • Mit anpacken im Bereich Renovierung und Bau: Trinkwasserverschmutzung und schlechte Sanitäranlagen sind mit Schuld an den gesundheitlichen Problemen der Menschen vor Ort. Im Projekt hilfst du deshalb bei der Konstruktion von Wassertanks, sodass das Regenwasser genutzt werden kann. Du unterstützt beim Bau von geeigneten Toiletten und der Renovierung von Brunnen. Weiterhin hilfst du bei der Reinigung von Quellen und Bachläufen. Bei Interesse kannst du auch beim Bau von energiesparenden Öfen und Maschinen mit anpacken.
  • Mülltrennung: In diesem Bereich hilfst du dabei die ugandische Bevölkerung über die Vorteile der Mülltrennung aufzuklären. Es werden Komposthaufen für den Biomüll angelegt, der später an Stelle eines schädlichen Düngers beim Organic Farming genutzt werden kann.
  • Wiederaufforstungsprojekt: Hier hilfst du beim Unterrichten der Lokalbevölkerung, wie sie eigenständig Waldflächen für die Rohstoffgewinnung aufforsten können. Hier unterstützt du die Mitarbeitenden beim Unterrichten und engagierst dich in der Bewusstseinsbildung für die Wichtigkeit der Wälder. Du hilfst außerdem dabei, Bäume zu pflanzen.
  • Aufklärung zur Malaria-Prävention: Dass Malaria immer noch eine der häufigsten Todesursachen ist, liegt zum Teil an der Armut vor Ort, denn die Entfernungen zum nächsten Krankenhaus sind oft weit und die Medikamente zu teuer. Auch mangelndes Wissen über diese Krankheit ist ein Problem. Du leistest präventive Aufklärung zu Malaria, den Symptomen, der Übertragung durch Moskitos, der Behandlung der Krankheit und dem richtigen Umgang mit Moskitonetzen. Kinder unter 5 Jahren und schwangere Frauen sind in diesem Projekt deine Hauptzielgruppe.

Als Volunteer bist du bei dieser Freiwilligenarbeit je nach Schwerpunktsetzung viel unterwegs. Du arbeitest in der Regel an 5 Tagen die Woche für maximal 8 Stunden am Tag.

Unterkunft & Verpflegung

Gastfamilie in Uganda

In Kampala, der Metropole und Hauptstadt Ugandas, bist du mitten im aufregenden Geschehen! In der Umgebung deiner Gastfamilie gibt es alles, was du brauchst: Im Zentrum findest du Shopping Malls, Supermärkte und weitere kleine Geschäfte, wo du Besorgungen erledigen kannst.

Für die meisten unserer Projekte kommst du bei Joseph, seiner Frau und deren Kindern unter. In ihrem Zuhause können insgesamt bis zu sechs Volunteers unterkommen. Dafür gibt es ein Gästezimmer bei Joseph im Haus und zwei weitere im Anbau. Das Wohnzimmer könnt ihr nutzen, um gemeinsam Zeit zu verbringen. Sowohl im Haupthaus als auch im Anbau gibt es ein Badezimmer mit einer Latrine. Zum Duschen bzw. Waschen benutzt du Wasser aus Kanistern. Deine Wäsche kannst du vor Ort gegen eine geringe Gebühr waschen lassen. Du wirst bei Joseph direkt in eine typisch ugandische Lebensweise eintauchen!

Joseph hat für seine Volunteers sogar ein tolles neues Gästehäuschen mit zwei zusätzlichen Schlafzimmern und einem Wohnbereich gebaut, wo ihr euch zurückziehen könnt – großartig oder? In deiner freien Zeit kannst du mit öffentlichen Verkehrsmitteln ganz einfach nach Kampala City fahren! Koste deine Zeit in Kampala aus und besuche sagenhafte Wochenmärkte oder probiere dich durch die traditionelle Küche der "Perle Afrikas".

Standort

Großregion Kampala

Die Metropole und Hauptstadt Kampala liegt im Süden von Uganda. Hier findest du kleine geschäftige Gassen, moderne Hochhäuser, Restaurants und ein lebhaftes Nachtleben. Es gibt also vieles zu entdecken! 

Mit einer Portion Glück siehst du sogar mitten im Stadtkern, in der Nähe des Rugby Courts, Marabu-Störche, wie sie ihre Jungen ausbrüten! Um das Zentrum herum schmücken Bäume und Hügel das Stadtbild. Die Straßen sind voll von sogenannten Boda-Bodas – das sind Fahrradtaxis, mit welchen sich die meisten Menschen in Uganda fortbewegen. 

Doch nicht nur die Hauptstadt hat viel zu bieten: Je weiter du aus Kampala heraus fährst, desto mehr Abenteuer erwartet dich während deiner Reise. Kampala gilt als Verkehrs-Knotenpunkt Ugandas, weshalb sich all unsere Projekte im Großraum Kampalas befinden. Außerdem liegt die Hauptstadt unweit von Afrikas wohl bekanntestem Süßwassersee „Lake Victoria”. 

Du bist hier also genau richtig, wenn du Uganda intensiv erleben willst – und zwar sowohl das Leben in der Metropole, als auch die Landschaften im Umland!

Freizeit_Uganda_Banner

Deine Freizeit in der Großregion Kampala

Willkommen in der Großregion Kampala! Die Hauptstadt Ugandas ist der beste Ort, um etwas über die reiche Geschichte und Kultur des Landes zu erfahren. Zum Beispiel findest du hier das “Uganda Museum”, das mit seiner großen Sammlung kulturhistorischer Schätze zu den besten Museen Afrikas zählt. Außerdem zeugen zahlreiche Kirchen, Moscheen und andere Gotteshäuser von der großen Heterogenität und Vielfalt des Landes.

Abseits der Kultur findest du in der lebendigen Stadt viele Märkte, Restaurants und Bars sowie ein Nachtleben, das problemlos mit dem europäischer Metropolen mithalten kann. Auch in Sachen Street Food ist Kampala eine echte Institution. Besonders beliebt ist “Luwombo”, ein aufwändiges Gargericht, das in einem Bananenblatt zubereitet und serviert wird.

Du brauchst eine kurze Auszeit vom chaotischen Stadtleben? Dann erkunde doch das Umland Kampalas. Nur wenige Kilometer entfernt liegt der Viktoriasee. Die Küsten und zahlreichen kleinen Inseln, die du am größten See Afrikas findest, sind definitiv einen Besuch wert. Und auch der Rest Ugandas ist randvoll mit Sehenswürdigkeiten, die du dir unbedingt ansehen solltest, wenn du die Zeit dafür findest. 

Die Wasserfälle des Murchison Falls Nationalparks oder das Ruwenzori-Gebirge mit über 5000 Meter hohen Gipfeln zählen auf jeden Fall dazu. Auf keinen Fall verpassen solltest du außerdem eine Tour zu den seltenen Berggorillas. Denn: Die letzten Exemplare leben ausschließlich in Uganda und den angrenzenden Staaten.

Für mehr (Geheim-)Tipps kannst du dich auch jederzeit an deine Ansprechpartner:innen vor Ort wenden. 

Ablauf vor Ort

Ankunft in Kampala

Ankunft in Uganda

Am Flughafen Entebbe angekommen, wirst du von einem unserer Teammitglieder abgeholt, welcher dich nach Kampala bringt. Der Transfer vom Flughafen nach Kampala ist in den Leistungen enthalten und dauert etwa eine Stunde, je nach Verkehrslage. Unser Team sorgt dafür, dass du sicher in der Unterkunft ankommst und ist über die gesamte Zeit deines Einsatzes in Uganda dein Ansprechpartner.

In den ersten ein bis zwei Tagen wirst du bei unserer Gastfamilie in Kampala untergebracht. Dort wirst du auch andere Volunteers treffen, mit denen du dich über eure Erfahrungen in Uganda austauschen kannst.

Orientierung in Kampala

Orientierungsprogramm in Kampala

Während der ersten zwei Tage, in denen du in Kampala untergebracht bist, wirst du von unserem Team auf deinen bevorstehenden Aufenthalt in Uganda vorbereitet. Dir werden Aktivitäten sowie einzelne Ausflüge angeboten, welche dir helfen, das Land und die Leute besser kennenzulernen. Unser Team zeigt dir auch, was du beachten musst, damit du dich gut in in der Umgebung zurechtfindest und informiert dich über deine Tätigkeiten und Aufgaben in deinem Projekt.

Das Programm beinhaltet unter anderem: Sightseeing in Kampala, Besuch eines Marktes, Geld Wechseln und Besorgen einer SIM-Karte, ugandische Küche, Kennenlernen des öffentlichen Verkehrs, ...

Nach dem Orientierungsprogramm wirst du von unseren Mitarbeitenden zu deiner Unterkunft gebracht. 

Volunteer Projekt in Kampala

Dein erster Tag im Projekt

Nach dem Orientierungsprogramm wirst du von den Mitarbeitenden zu deiner Unterkunft gebracht. In welche Unterkunft du letztendlich kommst, hängt von deinem Einsatzort und Projekt ab. Deine Einsatzstelle befindet sich immer möglichst in der Nähe deiner Unterkunft. Jede Projektstelle hat unterschiedliche Arbeitszeiten, die gleich zu Beginn deines Einsatzes mit dir besprochen werden. Am ersten Tag lernst du die Mitarbeitenden sowie die Arbeitsabläufe kennen und erhältst eine Einweisung in deine Aufgaben.

Preisübersicht

  • Basisgebühr
    € 1.090,-
    4 Wochen Teilnahme
  • Verlängerungswochen
    € 130,- / Woche
    bis zu 48 Wochen

Enthaltene
Leistungen

Vor der Abreise

  • Individuelle Beratung und Betreuung durch unser geschultes RGV Team in München
  • Organisation inkl. Platzierung im Projekt und Koordination deines Aufenthalts vor Ort
  • Unterstützung bei der Vorbereitung: Visum, Gesundheitsvorsorge, Reiseversicherung etc.
  • Unverbindliche Flugberatung
  • Reise ABC mit Packliste für deine Reisevorbereitung
  • RGV T-Shirt

Vor Ort

  • Orientierungsprogramm mit dem Team vor Ort
  • Betreuung und Anleitung durch das Team vor Ort
  • RGV 24h-Notfallnummer
  • Projekt-T-Shirt zum Tragen während der Aktivitäten vor Ort
  • Flughafentransfer am vereinbarten An- und Abreisetag
  • Unterbringung in einer Gastfamilie
  • Verpflegung: Frühstück und Abendessen

Nach Rückkehr

  • Teilnahmebestätigung über dein ehrenamtliches Engagement
  • Reflexionskurs zu deinen Auslandserfahrungen
  • Evaluationsbogen und optional Feedbackgespräch
sinnvolle Zusatzleistungen

Nicht enthaltene
Leistungen

  • Hin- und Rückreise
  • Private Ausgaben vor Ort
  • Ausflüge mit Microlight-Flug
  • Reise- und Reiserücktrittsversicherung
  • Visum und Impfungen
  • Alle Übernachtungen außerhalb deiner vereinbarten Unterkunft
  • Öffentliche Verkehrsmittel und extra Transfers
  • Tägliche Fahrt zum Projekt
  • Getränke

Individuell Empfohlene Zusatzangebote
& Must Haves

Bild Must Haves

Möchtest du lieber in einem Einzelzimmer übernachten? Lebst du vegan bzw. hast du Sonderwünsche bei der Verpflegung? Oder willst du in deiner Freizeit ein paar coole Ausflüge mit anderen Volunteers machen und das Land erkunden?

Bei uns profitierst du von einer Vielzahl an optionalen Zusatzleistungen, die du je nach Präferenz bei deiner Buchung individuell hinzufügen kannst.

Icon Flugbuchung
» Hin & Rückflug
Günstige Flüge mit unserem Flugpartner dank Volunteertarifen.
Flugangebote mit maximaler Flexibilität

Du möchtest für deinen Auslandsaufenthalt ein günstiges Flugangebot erhalten, das perfekt auf dich zugeschnitten ist? Nach deiner erfolgreichen Anmeldung kannst du dir ganz unverbindlich ein Angebot erstellen lassen.

Von großem Vorteil sind die hervorragenden Tarife für Volunteers, Studierende und Jugendliche. Ankunftszeiten sowie Flugzeitenänderungen werden auf Wunsch auch direkt an RGV übermittelt, sodass unsere RGV Teams in den Zielländern stets über deine Ankunftszeiten informiert sind.

Diese speziellen Tarife ermöglichen dir ein besonderen Mehrwert:

  • maximale Flexibilität bei Umbuchungen und Stornierungen
  • großzügiges Freigepäck
  • Zusätzliche Rabatte auf One Way Flügen: Die neuen Volunteer Tarife beinhalten attraktive Rabatte, um dich bei One-Way-Flügen finanziell zu entlasten (Bsp. für Zwischenlandungen, Projekt-, oder Länderkombinationen).
Icon Versicherung
» Versicherung
Profitiere von der 4 in 1 ERGO-Reiseversicherung.
Der 4 in 1 Versicherungsschutz für Volunteers und Auslandspraktika

Den Langzeit-Reiseschutz der ERGO Reiseversicherung kannst du ganz bequem nach deiner Anmeldung dazubuchen. Die Links dazu erhältst du automatisch nach einer erfolgreichen Anmeldung.

Folgende Bausteine sind dabei enthalten:

  • Auslandskrankenversicherung
  • Komfortschutz: Unfall-, Haftpflicht- und Unterbrechungsversicherung
  • Reiserücktrittsversicherung

Großregion Kampala Unser Team
vor Ort

Lubanga und Joseph bilden die treibenden Kräfte unseres Uganda-Teams und werden von Paul tatkräftig unterstützt. Da wir in Uganda unterschiedliche Projektstandorte anbieten, begleitet dich RGV Teamleiter Lubanga meist bei dem Transfer vom Flughafen zum Einsatzort und zurück.

Bei Fragen und Problemen kannst du immer auf Lubangas und Josephs Unterstützung zählen. Die beiden setzen sich mit ihrer gemeinnützigen Projektarbeit aktiv für die Bevölkerung in ihrem Land ein und freuen sich über deine Hilfe und Ideen!

„Tusanyuse okukulaba!“ - „Du bist herzlich willkommen!“

RGV FAQ
zum Projekt

Wofür werden die Projektgebühren verwendet?

Obwohl wir eine gemeinnützige Organisation sind, fallen für die Freiwilligenarbeit im Ausland Kosten an. Erfahre hier, warum Volunteering Geld erfordert und wofür deine Projektgebühr eingesetzt wird.

Welches Visum brauche ich für Uganda?

Für Uganda benötigst du ein Touristenvisum. Dieses kannst du vorab online beantragen. Du erhältst das Visum dann bei deiner Einreise, wo du auch die Visumgebühren zahlst (etwa 50 €). Das Visum gilt für 90 Tage.

Eine Verlängerung ist vor Ort möglich und kostet etwa 100 €.

Welche Sprachkenntnisse brauche ich für das Projekt in Uganda?

Voraussetzung sind gute Englischkenntnisse, empfohlen wird außerdem ein Luganda-Sprachkurs.

Welche Impfungen/ Gesundheitsvorkehrungen brauche ich für Uganda?

Der Nachweis einer Gelbfieberimpfung ist für die Einreise nach Uganda vorgeschrieben.

Wir empfehlen dir allgemein eine Beratung in einer Praxis für Reise- und Tropenmedizin.

Eine allgemeine Auskunft über eine empfehlenswerte Gesundheitsvorsorge und Impfungen bekommst du Online beim Centrum für Reisemedizin sowie auf der Seite des Auswärtigen Amts.

Welche Anforderungen gibt es für das Projekt?

Wichtig sind Selbständigkeit, handwerkliches Geschick und gute Fitness. Ansonsten gibt es keine speziellen Voraussetzungen.

Was muss ich mitbringen?

Robuste Kleidung, die leicht waschbar ist. Weibliche Volunteers sollten Kleidung tragen, die mindestens Knie und Arme bedeckt.

Was muss ich als LGBTQ-Person ggf. beachten?

Sei dir bitte bewusst, dass homosexuelle Handlungen in vielen Ländern in Afrika, Asien und Lateinamerika als unerwünscht gelten und an manchen Orten sogar strafbar sind. Allgemein sind als queer erkennbare Menschen auch häufig Anfeindungen ausgesetzt.

Informiere dich zum Beispiel beim Auswärtigen Amt über die genauen Regelungen in deinem Zielland.

Allg. FAQ zu Freiwilligenarbeit

Bereit für dein Engagement als Volunteer in Uganda? Starte mit Rainbow Garden Village dein Auslandsabenteuer!

Bereits seit 1999 bietet Rainbow Garden Village Freiwilligenarbeit und Praktika im Ausland an. Was damals als kleine Studierendeninitiative in Ghana begonnen hat, ist mittlerweile zu einer Organisation mit über 250 Projekten auf der ganzen Welt herangewachsen.

Du kannst dir sicher sein, dass dein Einsatz als Volunteer ein unvergessliches Erlebnis wird. Bringe dein Engagement und dein Wissen ein, um vor Ort Gutes zu tun – und profitiere zugleich von den einmaligen Erfahrungen, die deine persönliche Entwicklung fördern werden.

Werde Teil unserer RGV Community!
Wir freuen uns auf dich.

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RGV Dein Weg
zum Volunteer

1
Wähle dein Freiwilligenprojekt aus und melde dich online an.

2
Wir überprüfen deine Bewerbung und bestätigen deine Teilnahme.

3
Bereite dich online oder in unserem Vorbereitungsseminar in München auf deinen Einsatz vor.

4
Los geht's! Während deiner Freiwilligenarbeit unterstützen wir dich jederzeit mit unserem Team vor Ort.

Galerie Eindrücke &
Impressionen

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Bist du noch nicht sicher? Denk darüber nach, ob ein spontaner Einsatz als Einsatz als Volunteer im Ausland die richtige Wahl für dich ist oder ob du dich für ein Freiwilliges Soziales Jahr (FSJ) im Ausland entscheiden möchtest.

Mit RGV leistest du flexible Freiwilligenarbeit in verschiedenen Ländern weltweit. Vielleicht ist auch ein Praktikum im Ausland die ideale Wahl für dich, um wertvolle Erfahrungen im Ausland zu sammeln.

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