Sri Lanka

Klosteraufenthalt in Sri Lanka

Q: Wie weit im Voraus muss ich mich anmelden?

Optimalerweise erfolgt deine Anmeldung mindestens 3-6 Monate vor dem gewünschten Abreisedatum. Aber auch kurzfristige Anmeldungen sind bis 1-2 Monate vor der geplanten Abreise möglich. Es könnte dann aber sein, dass dein Wunschprojekt schon belegt ist. In diesem Fall versuchen wir gemeinsam, eine für dich passende Alternative zu finden.

Leben im buddhistischen Kloster
Wissensaustausch
Digital Detox

Ruhe, Meditation, Digital Detox. Lebe eine Zeit lang unter Nonnen in einem buddhistischen Kloster in Colombo und hilf ihnen bei den täglichen Hausarbeiten. Dabei lernst du viel über die Praktiken des Buddhismus, übst dich in Meditation und erlebst eine ungewöhnliche Auszeit vom Alltag. An den Wochenenden kannst du die beeindruckenden Landschaften und Städte in Sri Lanka erkunden.

Colombo

ab 17 Jahren

2 - 4 Wochen

Mittwoch, Sonntag

Frieden, Gerechtigkeit und starke Innovationen

Friedliche und inklusive Gesellschaften für eine nachhaltige Entwicklung fördern, allen Menschen Zugang zur Justiz ermöglichen und leistungsfähige, rechenschaftspflichtige und inklusive Institutionen auf allen Ebenen aufbauen.

Projekt-ID : FA-SR399

Als Volunteer nach
Sri Lanka

2 - 4 Wochen / ab 1.050 €
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Events

Freiwilligenarbeit in einem buddhistischen Kloster in Sri Lanka

Worum geht's?

Du wohnst direkt in einem buddhistischen Kloster in Colombo. Das Leben dort ist sehr simpel, stell dich also auf ein paar Wochen so gut wie ohne Internet, Feiern und Termine ein.

Das Kloster ist offen für alle Volunteers und Menschen, unabhängig von ihrem Hintergrund, die bereit sind, tief in die Welt des Buddhismus einzutauchen. Hier kannst du in friedlicher Atmosphäre meditieren und zusammen mit anderen einiges über Achtsamkeit und Großzügigkeit lernen, während die Nonnen ihr Wissen über die Lehren des Buddha vermitteln. Am Wochenende ist das Kloster für Besucher und Touristen geöffnet und lädt zum gemeinsamen Beten und Meditieren ein. Das heißt du kannst am Wochenende entweder im Kloster bleiben oder du hast genügend Zeit, um zu reisen und die Umgebung zu entdecken.

Im Kloster wohnen insgesamt 5 Nonnen in allen Altersklassen dauerhaft. Tausche dich gerne in wissenswerten oder lockeren Gesprächen mit ihnen aus. Zusätzlich lernst du die Grundsätze des Buddhismus und viel über die buddhistische Meditation und Kultur. Bei diesem Projekt kannst du fundierte Kenntnisse über den Thervadha-Buddhismus und seine Bräuche erwerben. Außerdem führst du während der Zeit im Kloster ein sehr einfaches, ruhiges Leben. Eine perfekte Gelegenheit für eine Auszeit vom Alltag und etwas Digital Detox.

Deine Aufgaben als Volunteer

Nimm aktiv an den täglichen religiösen Ritualen und Meditationssitzungen teil, und unterstütze das Team bei der Instandhaltung der Klosteranlagen. Du kannst auch im Bedarfsfall in der Küche aushelfen und beim Kochen oder Aufräumen mitwirken.

Als Freiwilliger wird von dir erwartet, dass du deine Zeit sinnvoll für die religiösen Aktivitäten und die Meditation nutzt. Die englischsprachige Nonne des Klosters steht dir als Mentorin zur Seite und bietet dir Anleitung und Unterstützung, wann immer es notwendig ist.

Montag bis Freitag befindest du dich im Kloster, an den Wochenenden kannst du reisen und die Gegend erkunden.

Dein typischer Tagesablauf im Projekt vor Ort sieht (mit kleinen Abweichungen) so aus:

Du stehst früh am Morgen auf und beginnst mit verschiedenen Meditationen. Gegen 7 Uhr gibt es ein gemeinsames Frühstück, bevor im Anschluss weitere Meditationseinheiten starten. Nach dem Mittagessen hast du Zeit, dich erst einmal zu erholen. Am Nachmittag stehen diverse Gruppenmeditationen/Einzelmeditationen und Teepausen auf dem Plan. Etwa um 21 Uhr neigt sich dein Tag langsam dem Ende zu.

Eine unserer Volunteerinnen beschreibt ihren Tagesablauf vor Ort wie folgt: "Ich stehe um 4:30 Uhr auf, starte mit Meditation und darf danach sogar mit den Nonnen zum Morgen-Vandana. Ich werde richtig integriert und bei allem mitgenommen. Danach Frühstück, Hausarbeiten, Meditation und Mittagessen. Nach 12:00 Uhr wird nicht mehr gegessen – die Nonnen haben sich aber mehrfach rückversichert, ob ich das auch ganz sicher so mitmachen möchte."

Unterkunft & Verpflegung

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Unterkunft im Kloster in Sri Lanka

Während des Projekts wohnst du direkt im Kloster. Die Unterkünfte hier sind sehr simpel und es gibt kein WLAN. Über mobile Daten kannst du trotzdem problemlos online gehen. Von deinem Zimmer hast du einen schönen Ausblick in den Innenhof. In der Regel bist du in einem Einzelzimmer mit eigenem Bad untergebracht. Eine Waschmaschine zur Reinigung deiner Klamotten steht ebenfalls bereit. Frühstück und Mittagessen werden jeweils in Buffet-Form angeboten und bestehen aus viel Obst und lokalem Essen. Gesellschaftliche Events wie Feiern finden auf dem Klostergelände nicht statt.

Standort

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Colombo

Dieses Projekt führt dich in ein buddhistisches Kloster in Colombo.

Das Kloster befindet sich innerhalb der Stadtgrenzen. Das Zentrum ist jeweils gut mit den öffentlichen Transportmitteln zu erreichen. An den Wochenenden kannst du die Stadt oder das Umland erkunden.

Colombo ist die inoffizielle Hauptstadt Sri Lankas. Die lebhafte Hafenstadt an der Westküste war einst Zentrum des Gewürzhandels. Das Stadtbild prägen einerseits historische Kolonialbauten, Tempel und Moscheen, andererseits große Parks und moderne Hochhäuser.

Du wirst sicherlich viel Spannendes entdecken können! Im Fokus bleibt jedoch dein Klosteraufenthalt – du solltest also vor allem bereit sein, auf bestimmte Dinge aus deinem Alltag (wie Internet oder Feiern) zu verzichten und dich der Meditation zu widmen.

Deine Freizeit in Colombo

Wenn du dich für dieses Projekt entschieden hast, wirst du in Colombo eingesetzt. Hier hast du unterschiedliche Möglichkeiten, deine Freizeit zu gestalten. Du kannst in friedlicher Atmosphäre meditieren und zusammen mit anderen einiges über Achtsamkeit und Großzügigkeit lernen, während die Nonnen ihr Wissen über die Lehren des Buddha vermitteln. Zudem bieten die Nonnen Yoga-Sessions an, an denen du gerne teilnehmen kannst. Da das Kloster im urbanen Raum liegt, kannst du in deiner Freizeit die Stadt erkunden oder auch das Umland außerhalb bereisen.

Ablauf vor Ort

Ankunft in Sri Lanka

Du wirst am Flughafen von einem Teammitglied abgeholt und zuerst in eine Unterkunft in der Nähe, in Wattala gebracht. Dort empfängt dich der Programm-Manager. Du bleibst 2 Nächte an diesem Standort, währenddessen findet auch das Orientierungsprogramm vor Ort statt.

Orientierungsprogramm in Sri Lanka

Während des Orientierungsprogramms, welches meist an deinem zweiten Tag vor Ort stattfindet, bekommst du eine Einführung in die Kultur und das Leben in Sri Lanka. Dabei werden dir die wichtigsten Dos und Don‘ts erklärt, aber du wirst auch über die Währung, Landesküche und Transportmöglichkeiten informiert.

Dein erster Tag im Projekt

Nach der Orientierung wirst du mit den anderen Volunteers ins Kloster in Colombo gebracht und lernst dort die anwesenden Mönche kennen. Während des Projekts wohnst du im Kloster bzw. direkt in der Nähe.

Preisübersicht

Basisgebühr

€ 1.050,-

2 Wochen Teilnahme
Verlängerungswochen

€ 150,- / Woche

bis zu 2 Wochen jeweils

Enthaltene
Leistungen

Vor der Abreise

Individuelle Beratung und Betreuung durch unser geschultes RGV Team in München
Organisation inkl. Platzierung im Projekt und Koordination deines Aufenthalts vor Ort
Unterstützung bei der Vorbereitung: Visum, Gesundheitsvorsorge, Reiseversicherung etc.
Unverbindliches Flugangebot
Reise ABC mit Packliste für deine Reisevorbereitung
RGV Home: Digitaler Assistent für die Vorbereitung auf deinen Auslandsaufenthalt mit vielen Tipps für die Reisevorbereitung
RGV Academy: E-Learning Tool mit über 6h Videomaterial & Tools für deine Persönlichkeitsentwicklung
RGV T-Shirt

Vor Ort

Orientierungsprogramm mit dem Team vor Ort
Betreuung und Anleitung durch das Team vor Ort
RGV 24h-Notfallnummer

Flughafentransfer am vereinbarten Anreisetag
Unterbringung im Kloster (Männer) oder im Guest House (Frauen)

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen und Abendessen

Nach Rückkehr

Teilnahmebestätigung über dein ehrenamtliches Engagement
Reflexionskurs zu deinen Auslandserfahrungen
Evaluationsbogen und optional Feedbackgespräch

sinnvolle Zusatzleistungen

Nicht enthaltene
Leistungen

Hin- und Rückreise
Private Ausgaben vor Ort
Reise- und Reiserücktrittsversicherung
Visum und Impfungen
Alle Übernachtungen außerhalb deiner vereinbarten Unterkunft
Öffentliche Verkehrsmittel und extra Transfers

Flughafentransfer am Abreisetag

Individuell Empfohlene Zusatzangebote
& Must Haves

Möchtest du lieber in einem Einzelzimmer übernachten? Lebst du vegan bzw. hast du Sonderwünsche bei der Verpflegung? Oder willst du in deiner Freizeit ein paar coole Ausflüge mit anderen Volunteers machen und das Land erkunden?

Bei uns profitierst du von einer Vielzahl an optionalen Zusatzleistungen, die du je nach Präferenz bei deiner Buchung individuell hinzufügen kannst.

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+49 (0) 89 / 454 537 93
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sophie.p@rainbowgardenvillage.com

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Hey ich bin Sophie,
Deine Koordinatorin für Freiwilligenarbeit in Sri Lanka.

Colombo Unser Team
vor Ort

Dein Ansprechpartner ist Harsha Buddhadasa. Er ist ein Experte für Erlebnisreisen mit einer Menge Erfahrung im HR-Bereich, in der Reiseindustrie sowie im Management. Außerdem engagiert er sich für soziale Projekte und koordiniert momentan Volunteering-Programme in Sri Lanka sowie Erlebnisreisen für junge Menschen aus unterschiedlichen Ländern.

FAQ

Fragen und Antworten
zum Volunteer-Projekt

Wie weit im Voraus muss ich mich anmelden?

Optimalerweise erfolgt deine Anmeldung mindestens 3-6 Monate vor dem gewünschten Abreisedatum. Aber auch kurzfristige Anmeldungen sind bis 1-2 Monate vor der geplanten Abreise möglich.

Es könnte dann aber sein, dass dein Wunschprojekt schon belegt ist. In diesem Fall versuchen wir gemeinsam, eine für dich passende Alternative zu finden.

Kann ich mit einem Freund / einer Freundin oder in der Gruppe Reisen?

Ja! Auf Wunsch ermöglichen wir ein Doppelzimmer wenn du zu zweit mit einer Freundin oder einem Freund reist, oder ein Apartment oder eine andere passende Unterkunft für Gruppen.

Sehr gerne ermöglichen wir unseren Teilnehmenden, mit Freund:innen zusammen in ein Projekt und in eine gemeinsame Unterkunft zu gehen. Die gemeinsame Unterkunft ist in der Regel sowohl im Volunteer House als auch bei der Gastfamilie möglich, wobei das Zimmer im Volunteer House evtl. auch noch mit weiteren Teilnehmenden geteilt wird. Außerdem gibt es an einigen Standorten die Möglichkeit, zusammen in ein Apartment zu gehen.

Bitte gib bei einer Anmeldung die mitreisende(n) Person(en) immer an!

Kann ich Projekte kombinieren?

Ja! Du kannst Projekte an einem Standort, an unterschiedlichen Standorten aber auch in unterschiedlichen Ländern kombinieren. Zudem besteht die Möglichkeit, ein Projekt mit einem Trip zu kombinieren. Du kannst direkt bei deiner Anmeldung deine gewünschte Kombination angeben.

Kobinationsmöglichkeiten im Überblick:

Kombiniere Programme in einem Land
Kombiniere Programme Länderübergreifend
Kombiniere ein Programm mit einem Sprachkurs
Kombiniere ein Prgramm mit unseren Adventure Reisen

Ein paar Dinge gibt es bei Projektkombinationen zu beachten: Die Mindestaufenthaltsdauer pro Projekt muss eingehalten werden und bei Länderkombinationen können Zusatzkosten auf dich zukommen, zum Beispiel für einen Zwischenflug.

Wofür werden die Projektgebühren verwendet?

Obwohl wir eine gemeinnützige Organisation sind, fallen für die Freiwilligenarbeit im Ausland Kosten an. Erfahre hier, warum Volunteering Geld erfordert und wofür deine Projektgebühr eingesetzt wird.

Welches Visum brauche ich für Sri Lanka?

Für die Einreise nach Sri Lanka benötigst du ein Visum. Das Touristenvisum kannst du online beantragen. Die Ausstellung erfolgt für eine Aufenthaltsdauer von 30 Tagen. Eine Verlängerung kann ebenfalls online beantragt werden. Unser Team vor Ort kann dir dabei gerne behilflich sein.

Für die Verlängerung werden folgende Dokumente benötigt: Passfoto, Passkopie, Kopie des Rückflugtickets.

Welche Sprachkenntnisse brauche ich für das Projekt?

Um dich gut mit dem Team vor Ort verständigen zu können, solltest du auf jeden Fall gute Englischkenntnisse haben.

Welche Impfungen/ Gesundheitsvorkehrungen brauche ich?

Wenn du aus einem Gelbfieber-Gebiet anreist, benötigst du eine Gelbfieber-Impfung. Ansonsten gibt es keine Pflichtimpfungen.

Wir empfehlen allgemein eine Beratung in einer Praxis für Reise- und Tropenmedizin.

Eine allgemeine Auskunft über eine empfehlenswerte Gesundheitsvorsorge und Impfungen bekommst du Online beim Centrum für Reisemedizin sowie auf der Seite des Auswärtigen Amts.

Welche Anforderungen gibt es für das Projekt?

Du brauchst keine bestimmten Vorkenntnisse für die Teilnahme am Kloster-Projekt. Wichtig sind ein Interesse am Buddhismus und die Bereitschaft, an den Praktiken teilzunehmen. Außerdem ist es wichtig, sich an die Richtlinien des Klosters zu halten. Tätowierungen sind nicht erlaubt.

Was muss ich mitbringen?

Lange weiße Kleidung ist erwünscht.

Allg. FAQ zu Freiwilligenarbeit

Bereit für dein Engagement als Volunteer in Sri Lanka? Starte mit Rainbow Garden Village dein Auslandsabenteuer!

Bereits seit 1999 bietet Rainbow Garden Village Freiwilligenarbeit und Praktika im Ausland an. Was damals als kleine Studierendeninitiative in Ghana begonnen hat, ist mittlerweile zu einer Organisation mit über 250 Projekten auf der ganzen Welt herangewachsen.

Du kannst dir sicher sein, dass dein Einsatz als Volunteer ein unvergessliches Erlebnis wird. Bringe dein Engagement und dein Wissen ein, um vor Ort Gutes zu tun – und profitiere zugleich von den einmaligen Erfahrungen, die deine persönliche Entwicklung fördern werden.

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Galerie Eindrücke &
Impressionen

Freiwilligenarbeit im Kloster in Sri Lanka

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