Auslandspraktikum nach dem Abitur – So gelingt der Einstieg

ABIns Ausland! Du hast dein Abitur in der Tasche und bist bereit für den nächsten Schritt? Du weißt noch nicht, ob du arbeiten oder doch lieber ins Ausland gehen sollst? Ein Auslandspraktikum nach dem Abitur ist die perfekte Möglichkeit, beides zu kombinieren und wertvolle internationale Berufserfahrung zu sammeln.

Nach dem Abi ist die ideale Zeit für dich, um die Welt zu entdecken und aus seiner Komfortzone auszubrechen. Du knüpfst internationale Kontakte, übernimmst Verantwortung und lernst den Alltag anderer Kulturen kennen. Egal ob du noch unentschlossen bist oder schon ein Studium in Aussicht hast, an dem du dich orientieren kannst – Ein Auslandspraktikum kann dazu beitragen, deine Perspektiven zu erweitern und dir zu helfen, deine beruflichen und persönlichen Ziele zu definieren.

Wenn ein Praktikum im Ausland für dich nicht in Frage kommt, kannst du Freiwilligenarbeit im Ausland leisten und dich bei spannenden Projekten engagieren. Alternativ kannst du auch ein Auslandsjahr nach dem Abi absolvieren und dich z.B. für Work and Travel bewerben.

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Landschaft während Auslandspraktikum nach dem Abitur

Was bringt ein Auslandspraktikum nach dem Abitur?

Persönlich weiterentwickeln

Ein Auslandspraktikum erfordert ein hohes Maß an Selbstständigkeit – von der Orientierung in einer fremden Stadt bis hin zur Selbstversorgung in einer anderen Kultur. Du lernst, in einer neuen Umgebung zurechtzukommen, Probleme selbstständig zu lösen und selbstbewusster zu werden. Diese Erfahrungen helfen dir, dich in Zukunft im Berufs- und Privatleben besser zurechtzufinden.

Internationale Berufserfahrung sammeln

Eine Chance, auch mal über den Tellerrand zu schauen und Arbeitsabläufe kennenzulernen, die in Deutschland vielleicht anders sind. Das verbessert deine Berufsaussichten und macht dich zu einem gefragten Kandidaten auf dem Arbeitsmarkt. Außerdem sieht ein Auslandspraktikum im Lebenslauf gut aus, hebt dich von der Masse ab und macht dich fit für die Anforderungen der globalisierten Arbeitswelt.

Sprachkenntnisse verbessern

Ein Praktikum im Ausland ist die perfekte Gelegenheit, um neue Sprachkenntnisse zu erwerben oder zu verbessern. Du wirst täglich in einer Fremdsprache kommunizieren müssen, auch außerhalb des Arbeitsumfeldes. Dadurch kannst du schon nach kurzer Zeit große Fortschritte erzielen und dich mit deinen Mitmenschen problemlos verständigen. Ein Nutzen, von dem du noch Jahre nach deinem Auslandsaufenthaltes profitieren wirst.

Neue Kultur erleben

Ob lokale Gebräuche, einzigartige Küche oder Kunst: Du erlebst den Alltag und die Lebensweise eines anderen Landes hautnah. Das Entdecken einer neuen Kultur bereichert nicht nur dein Weltbild, sondern bereitet dich auch auf dein zukünftiges Leben vor. Ob es ein leckeres Rezept ist, das du in deinen Alltag integrierst, oder eine Lebensphilosophie, die dich prägt – jede Erfahrung trägt zu deiner persönlichen Entwicklung bei.

Auslandspraktikum nach dem Abitur: Was du wissen musst

Bevor dein Abenteuer nach dem Abi losgeht, gibt es einige wichtige Dinge und Voraussetzungen, die du beachten solltest:

  • Planung und Vorbereitung: Eine gründliche Vorbereitung ist entscheidend. Informiere dich über die Visabestimmungen, gesundheitliche Anforderungen und die kulturellen Besonderheiten des Gastlandes. Zudem ist es ratsam, die Sprache des Landes zu lernen oder zumindest grundlegende Kenntnisse zu erwerben, um die Kommunikation zu erleichtern.

  • Wahl des Praktikums: Entscheide dich für ein Praktikum, das zu deinen beruflichen Zielen passt. Du planst, nach dem Praktikum im Ausland ein Studium zu beginnen? Nutze die Erfahrung, um erste Berührungspunkte in der Fachrichtung zu erhalten. Ob in einem Startup, einer NGO oder einem multinationalen Unternehmen – die Erfahrungen, die du sammelst, können dir helfen, deine berufliche Richtung zu bestimmen.

  • Finanzierung: Ein Aufenthalt im Ausland kann teuer sein und muss irgendwie finanziert werden. Plane dein Budget sorgfältig für Flüge, Unterkunft und Verpflegung bereits mehrere Monate voraus. Erkundige dich nach Stipendien oder Fördermöglichkeiten, die dir finanziell unter die Arme greifen können.

    Tipp: Du kannst dich bei RGV um ein Auslandsstipendium bewerben, das einen Teil der Kosten für deinen Auslandsaufenthalt übernimmt.

  • Unterstützung nutzen: Nutze Angebote von Organisationen, die Auslandspraktika vermitteln. Sie bieten oft ein zusätzliches Sicherheitsnetz in Form von vorbereitenden Trainings, Notfallhilfe und Beratung. Zudem bist du noch mit weiteren Praktikant:innen in einer Gruppe und nicht allein.

  • Netzwerk aufbauen: Ein Praktikum im Ausland bietet großartige Möglichkeiten, internationale Kontakte zu knüpfen und neue Freundschaften zu schließen. Nutze die Chance, um ein globales Netzwerk aufzubauen, das dir auch nach deinem Praktikum von Nutzen sein kann.


Ein Auslandspraktikum nach dem Abi ist mehr als nur ein Job in einem anderen Land; es ist eine Lebenserfahrung, die deine Sichtweise erweitern und deine Zukunft maßgeblich beeinflussen kann. Mit der richtigen Vorbereitung kannst du das Beste aus dieser aufregenden Zeit machen!

soziales Auslandspraktikum in Asien

Auslandspraktikum finden

Viele Abiturient:innen entscheiden sich für einen Auslandsaufenthalt nach der Schule – das ist längst kein Geheimnis mehr. Mit einem Auslandspraktikum kannst du dein erlerntes Wissen in die Praxis umsetzen und die Vorteile des Reisens genießen. Aber wie findest du am besten ein geeignetes Praktikum im Ausland?

Im Internet findest du bereits über Google eine Vielzahl an verschiedenen Praktikumsstellen, auf die du dich bewerben kannst. Auch Vermittlungsagenturen können hilfreich sein, weil du dort genau eingrenzen kannst, was du suchst.

RGV bietet eine große Auswahl an Programmen in- und außerhalb Europas an. Lerne bei einem Tourismus-Praktikum in Afrika die lokale Kultur kennen oder erlebe den Arbeitsalltag in einem Krankenhaus während eines medizinischen Praktikums in Nepal. Du möchtest lieber gerne mit Kindern arbeiten? Wie wäre es mit einem sozialen Praktikum in Ghana?

Lass dich von unseren kompetenten Koordinator:innen beraten, damit du dein für dich optimal geeignetes Wunschpraktikum nach dem Abitur im Ausland findest!

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